• 水果榨成汁 营养更美味

  • 发布时间:2016-03-17 11:01 | 作者: | 来源:饮食网 | 浏览次数:
  •   我们都知道,健康饮食的构造里离不开水果,夏季水果大量上市,然而是否嫌过吃水果麻烦呢?那就不如榨成汁吧,那么,不同的果汁有什么营养价值呢?下面就一起来看看吧,果汁很丰富哦。

      1、苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防心脏病。

      2、西柚汁:增强肌体的解毒功能,美容护肤。

      3、奇异果汁:含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻。

      4、芒果汁:能降低胆固醇,保护视力。

      5、菠萝汁:解暑止渴、消食止泻。

      6、木瓜汁:消除疲劳、润肤养颜。

      7、西瓜汁:消暑利尿,消烦止渴,疗咽喉肿痛。

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